喝咖啡可降低患心脏病或癌症风险
相信大家都已了解，喝咖啡可以提神、开胃、活血化瘀，甚至还能美容，那喝咖啡对降低患心脏病或癌症风险有没有帮助呢?
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今日，塞纳左岸咖啡小编了解到，德国一项大规模研究显示，喝咖啡不会提高患心脏病或癌症的风险，但有助降低患乙型糖尿病的风险。
德国这项为期近十年的研究所得的结论，与之前有关喝咖啡的一些研究所得的结论互相矛盾，有些研究显示，喝咖啡会提高患心脏病、癌症、中风和其他疾病的风险。德国的研究组却发现，喝咖啡不会提高健康成年人患主要慢性疾病的风险。
根据研究组刊登在《美国临床营养学杂志》上的报告，以德国人类营养研究所流行病学家弗勒格尔为首的研究人员，在研究开始时，收集了4万2000个没有罹患任何慢性疾病的德国成年人的喝咖啡、饮食、运动习惯和健康情况资料。 接下来9年，研究小组每隔两三年就会跟进他们的情况，看他们是否出现了任何健康问题，特别是心血管疾病、中风、心脏病、糖尿病和癌症。
他们发现，常喝咖啡和没有喝咖啡的人，患上这些疾病的风险一样高。
与此同时，研究人员也发现，常喝咖啡的人患乙型糖尿病的风险，比没有喝咖啡的人来得低。
在考虑了体重和抽烟等可能造成糖尿病的因素后，研究人员认为，常喝咖啡的人患糖尿病的风险比其他人低了23%。
塞纳左岸咖啡小编认为，固然喝咖啡好处多多，但还是要把握好度。如果实在忍不住了也可来塞纳左岸咖啡西餐厅连锁加盟店喝上一杯美美的冰沙解解馋。
