咖啡还能延年益寿？
众所周知，喝咖啡好处多多。最近听说喝咖啡还能延年益寿？下面跟塞纳左岸咖啡加盟小编一起来探究一下。
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英国权威营养专家、里兹大学食品科学系前主任威廉森博士，列举了20种最能延年益寿的食物，这些食物全都富含多酚类化合物，这种天然化学物质对人体好处多多，其中包括预防心脏病。
这份食物名单以蔬果类占多数，咖啡、巧克力及茶也在列。威廉森说，这20种食物也能保护细胞免于受到经常发生的天然伤害，有助于减缓人体老化过程。他指出，流行病学研究证明，富含多酚类物质的食物对人体具有保护作用，因蔬果摄食量不足而导致饮食中缺乏多酚类物质，将会增加罹患慢性疾病的风险。
以上所指咖啡，一般是黑咖啡。塞纳左岸咖啡加盟店纯品咖啡就很不错。
