咖啡瘾:包含生理上的瘾和心理上的瘾
咖啡馆蕴含一股主动召唤都市人的力量。它早晨以咖啡唤起上班的族群,近午又贩售沙拉和丰盛的轻食吸引游人,下午或推出自信的甜点、蛋糕满足嗜甜的女性与男性,晚上则让喜欢啤酒的朋友有大话小酌的相谈室。
街头咖啡馆是都市背景中的一个个独特情境,它既孤僻,也爱装熟,人们在其中尽情享受着观察与被观察的游戏,且去看那些位于街角的、有大面玻璃的,或有室外座位的咖啡馆尤能感受如此。
或许因为自己的高频繁咖啡摄取量,使我在某一天突然思考起“瘾”这件事。“瘾”包含生理面的瘾与心理面的瘾。如酒精和毒品,有鲜明强烈的生理瘾状,一旦上瘾,便很难在生理上戒断。即便心中下定决心要断,身体尚有需索而痛苦着。
心理面的瘾则存乎一心。无声无形,若有似无,不易察觉,“下定决心”是戒断的唯一法门,相较单纯,却不一定比较容易。
于是我对自己断言,“咖啡是一种心理面的瘾。或者,咖啡可以不成瘾。”为了以实验证明自己不是咖啡上瘾者,那天我便决定试着不主动喝咖啡或进咖啡馆。
往后有将近三个月的时间,我几乎一口咖啡也没喝。身体上没有感觉不适,心中也不甚升起想念。然而我心中感觉和咖啡依旧保有亲密的关系,依旧在每日的城市生活中与它擦肩,不期然地听闻它的声音,嗅到它的香气。或许就如剑士的最终境界在于“不杀”,这是一种咖啡人在他的“不喝”里,才有的自由之爱吧。
事实上,“咖啡因戒断症”是有的。若一段时间没喝咖啡,便感到头痛、疲劳,甚至轻微噁心想吐,然一喝咖啡,症状便缓解,那么大概就可以断言是咖啡因成瘾。幸好咖啡因成瘾不是什么大事,忍耐一两周就没事。