搭配热咖啡、沙拉，再也不用担心发胖了
在咖啡厅中除了好喝的咖啡，还有各式美味的烘焙、甜品，可是因为害怕发胖，只能对之望而却步了。今天塞纳左岸咖啡小编教大家一种搭配，可以让不再担心发胖的问题。
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汤有暖身之效，对于减肥的女子来说，喝汤是明智的。而最推荐的就是意大利杂菜汤，汤中最基本的番茄有燃烧脂肪的功效，配料洋葱还能有效防止代谢综合征。
咖啡在人体吸收后，可以把脂肪加速分解，从而提高血液中脂肪酸的含量。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高，脂肪酸就会透过血管被肌肉吸收，从而以能量的形式被消耗掉。
虽然喝多了确实不好，但是适量的饮用会有明显的瘦身效果，每天饮用咖啡不要超过4杯滴注式研磨咖啡。
